如何用积极的心态对抗心灵创伤

对于过去发生的事情，很多都是可以慢慢的随着时间的消逝而慢慢的淡去，但是有一些心灵上的创伤，却无法让我们释怀。但是人总是需要生活下去，下面就跟着专家来学习，如何积极的走出心灵的创伤。 一、省察过去的伤痕 首先，我们应当学习不再把手指指向别人，认为都是别人...

常见的失眠症状有哪些?

失眠后的精神看起来无精打采，记忆会恶化。 实际上，失眠的类型很多，例如头昏眼花，疲劳，缺乏食物，自发出汗，烦躁不安，胸部和大腿饱满，恶心和口腔疼痛，腰腿无力，注意力不集中甚至丧失 工作。 和学习能力。 那么，失眠的常见症状有哪些呢? 常见的失眠症状 1.通常健康的人会带来一些不适，例如皮肤过敏，失眠等。临床上有一种称为气候过敏性失眠的疾病，其病因是气候变化。 2.睡眠环境变化，身体疾病，精神错乱等因素引起的失眠。除去引起失眠的主要因素后，失眠的症状自然消失，这才是真正的失眠。 3.缺乏真正的睡眠感。 尽管...

抑郁症这个病有什么种类

现在很多人都关心抑郁症的类型。因为很多人发现，并不是所有人在抑郁后都有同样的表现。那么是否应该根据不同的表现选择不同的处理方法呢?下面给大家介绍一下这方面的知识。 一、以学习困难为特征的抑郁症这类抑郁症可导致学生学习困难、注意力分散、记忆力下降、成绩整体或突然下降、厌学、害怕学习、旷课或拒绝学习。 二、白领抑郁症，患抑郁症的年轻女性神经内分泌系统紊乱，正常的生理周期也被打乱，症状多样。除了抑郁、抑郁、懒散、生闷气、胡思乱想、失眠多梦、头晕健忘等主要精神症状外，还有厌食、恶心、呕吐、腹胀等多种消化吸...

焦虑症有效 不治有哪些危害

焦虑症有效不治有哪些危害 焦虑症在众多精神疾病中算是比较容易康复的心理障碍，但是患者往往不会及时医治，甚至有的患者认为自己有效可以不用治疗，其实那是对自己的不负责。上海新科医院的专家表示：焦虑症患者的患病初期，确实不会对患者带来很明显的伤害，如果长期患病不治疗。病情会随着时间的推移而逐渐加重，并且还会引发其他的并发症!具体焦虑症有效不治会有哪些危害呢? 焦虑症有效不治有哪些危害 1、伴发躯体不适表现。具有特征性的是急性焦虑发生，病人俄然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困难、透不过了气来、头晕、无力，并...

导致偏头痛的原因有哪些

偏头痛的病因是什么? 偏头痛是一种非常痛苦和高发病率的疾病，约占人口的十分之一，而且多发于年轻女性。 这是一种严重的反复性头痛，通常位于头部的前部，患者常常会感到头痛。 头痛发作常伴有恶心，呕吐和眼睛头晕，严重影响患者的正常工作，日常活动和社交生活。 目前尚不清楚偏头痛的原因，但可能与以下因素有关：推荐阅读：头痛的原因是什么 (1)遗传因素：约60%的患者可以询问家族病史。 一些患者的家人可能患有癫痫??因此，该疾病被认为与遗传有关，但没有一致的遗传形式。 (2)内分泌因素。 血管性偏头痛在青春期女性中更...

神经衰弱治愈

女病人，29岁，待业。 3年前高考阶段，复习紧张，出现后脑到脖子牵拉、绷紧、发胀感觉，右侧重。 眼睛发胀、疲劳，就像看书很久一样。 逐渐发展，脖子没劲，不能低头看书，写作业时需用左手支撑下颌。平时不自觉的脖子向右歪斜，有时抽动，抽动时前额跳痛。睡眠时抽动减少，但头颈向右侧就舒服。当时未发现颈肩痛。 去某大医院，诊断为：神经衰弱(因高考引起)，嘱咐：会见多休息，无特殊治疗。 曾用推拿，推拿时脖子轻松感，但很短暂。也用过针灸，枕大神经封闭都无效。自己锻炼身体，也无果而返。情绪低落，生活无丝毫乐趣，曾想自杀。...

精神分裂症需要那些治疗

应该如何有效预防精神分裂症复发?精神分裂症的复发率很高。但这并不是说没有办法避免疾病的复发。只要做好以下几点，也可以避免这种疾病的复发。 现代精神病学研究表明，除了疾病本身的客观因素，如病前人格缺陷和家族遗传史外，是否定期坚持药物维持治疗和家庭环境治疗是影响精神分裂症复发的重要因素。比如家属虽然长期照顾患者的基本生活，但往往不知道如何照顾患者，如何对待患者的异常言行，如何提供良好的家庭治疗环境。 关于如何避免精神分裂症复发?大家看了这篇文章应该有一定的了解。这里需要提醒大家，精神分裂症治愈后，最好...